- 6 DENTES DE ALHO (GRANDES)
- 2 CEBOLAS GRANDES PICADAS EM RODELAS
- 2 PIMENTÕES VERMELHOS PICADOS EM TIRAS (RETIRAR SEMENTES)
- 2 PIMENTÕES AMARELOS PICADOS EM TIRAS (RETIRAR SEMENTES)
- 2 PIMENTÕES VERDES PICADOS EM TIRAS (RETIRAR SEMENTES)
- 2 COLHERES DE SOPA DE MANTEIGA
- 02 COLHERES DE SOPA DE AZEITE DE DENDÊ
- 400ML DE LEITE DE COCO
- 300G DE CAMARÕES BRANCO GRANDES LIMPOS
- 300G DE CAMARÕES ROSA GRANDES LIMPOS
- 500G DE FILÉ DE LINGUADO (MARINADO PREVIAMENTE POR 1 HORA COM SAL, PIMENTA DO REINO E LIMÃO)
- SAL E PIMENTA DO REINO A GOSTO
- NOZ MOSCADA RALADA
- FARINHA DE MANDIOCA TORRADA ( PARA O PIRÃO)

Modo de Preparo

Conforme vídeo do canal Gustavo Gourmet Receita MUQUECA DE LINGUADO E CAMARÕES NA PANELA DE BARRO